Ombelyne
Yoga, Yogathérapie & Nutrition

 

Cours inspirés du Hatha et du Viniyoga, adapté à tous.

En suivant une intention, le cours accompagne votre chemin de yoga tout au long de l'année.

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La séance propose des enchaînements doux de postures, dans lesquels la respirations joue un rôle important.

Le cours se termine avec une relaxation et/ou méditation, un temps de silence.

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Vous souhaitez mettre en place un cours de groupe de yoga dans votre entreprise, des ateliers thématiques...

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Contactez-moi pour en discuter

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Catherine, Isabelle et Ombelyne s'associent pour parcourir lors de 5 cours de 3h une thématique de yoga.

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En 2024, nous allons explorer 5 saveurs en yoga.

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Dimanches, de 9h à 12h, lieu à préciser (Arlon ou proche) : 11 septembre, le 24 novembre, le 19 janvier, le 16 mars et le 25 mai

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Chacun de ces ateliers permet de se plonger dans la thématique, en prenant le temps pour une pratique complète.

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Infos et inscriptions, tarif : 40€ / atelier, 180€ pour les 5 ateliers, places limitées.

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Je vous accompagne en yogathérapie de manière individuelle.

Nous mettons en place une pratique adaptée et individualisée que vous allez pratiquer chez vous régulièrement, quotidiennement.

 

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