La porte du 18A est ouverte 5 minutes avant le début du cours et reste ouverte durant tout le cours. Ne sonnez pas à l'interphone.

Venez avec votre tapis de yoga, de sport ou une petite couverture rigide. Un coussin de yoga ou autre peut être utile. Habillez-vous confortablement et en fonction de la température extérieure. Si vous le souhaitez, vous pouvez également prévoir une couverture ou un pull plus chaud pour la relaxation finale. 

Ne mangez pas mais hydratez-vous avant le cours.

Les toilettes ne sont pas directement accessibles donc soyez prévoyant !-)

En fonction des recommandations sanitaires :

- (merci d'annuler votre inscription si vous avez un empêchement) ;le cours est limité à 10 participants : vous devez vous inscrire sur le site pour pouvoir participer