Ombelyne8 juil. 2020Conseil lecture pour les aficionados du yogaCette étude sur le yoga remet les pendules à l'heure, se place loin des partis pris et se lit comme un roman passionnant
Ombelyne14 mai 2020Yoga au jardin au mois de juin, à ArlonBienvenue au jardin ! A partir du 18 mai, autorisé (!), je vous propose des rendez-vous yoga dans mon jardin aussi souvent que le temps...
Ombelyne23 avr. 2020Relaxation et visualisation sur le thème de la brocante (live fb)Notre rendez-vous désormais hebdomadaire... je vous propose un type de méditation différent des 3 premiers, une relaxation physique...
Ombelyne10 avr. 2020Méditations pendant le confinement...sur la page fb d'Arlon Identity une méditation guidée et j'y ai pris beaucoup de plaisir
Ombelyne9 déc. 2019Une nouvelle méditation à emporterUne méditation nidra à emporter, sur le site et à expérimenter lors du cours adulte ce soir, qui clôturera notre cycle sur le thème de la sa
Ombelyne25 nov. 2019Yoga pendant la grossesseFaites du yoga pendant votre grossesse ! mais un yoga spécifique et adapté...
Ombelyne22 oct. 2019The Science of Yoga...Des explications scientifiques (avec et sans "...") sur le yoga
Ombelyne10 sept. 2019Demain, 14h, premier cours de yoga avec les ados et petit cadeau... Méditation au soleil, écrite pour le cours ado et bénéfique à chacun, à tout âge de la vie - enjoy !
Ombelyne20 août 2019YOGA POUR LES ADOLESCENTS Dès le 9 septembre, j'animerai 2 cours de yoga dédiés aux adolescents (garçons et filles) à Arlon. Pourquoi un yoga ado ?